Oddychový čas pre telo

Existuje veľa vecí, ktoré môžu poškodiť telo – či už ide o nezdravú stravu, psychický stres alebo vysoké pracovné zaťaženie. Aby sa záťaže nerozširovali a úplne vás nezasiahli, mali by ste svojmu telu venovať oddychový čas – psychicky aj fyzicky. Zvládneme to trebárs za pomoci PACKS ABC. Ako a prečo robíme niečo dobré pre naše telo zvnútra? V našom výskume sme skontrolovali, čo malé PACKS dokážu.

Čo znamenajú PACKS ABC?
Výskum: PACK A je označenie pre RINGANA PACK antiox, B pre vyvažovanie a C pre čistenie. Predstavujú RINGANA základ pre výživové doplnky a podporujú zdravú výživu.

PACK antiox

Ako PACK antiox podporuje telo? 
Výskum: PACK antiox obsahuje množstvo sekundárnych rastlinných látok, vitamínov a minerálnych látok a znamená antioxidanty ako aj ochranu buniek. Podporuje telu vlastné mechanizmy a pomocou prírodných antioxidantov, ako je vitamín C, z ovocia aceroly, pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom. RINGANA PACK antiox takto podporuje základ pre výživové doplnky pomocou antioxidantov, ktoré chránia bunky pred oxidačným stresom.

Čo presne znamená „oxidačný stres“?
Výskum: Celé naše telo je tvorené z buniek. Reaktívne druhy kyslíka spúšťajú procesy oxidácie a deštrukcie a sú schopné narušiť naše bunky a takmer každú metabolickú dráhu v tele. Aj keď má naše telo ochranné a opravné mechanizmy na rozloženie reaktívnych druhov kyslíka a vzniknutých poškodení, ktoré sa už vyskytli, pomer oxidantov a antioxidantov sa však môže významne zmeniť v dôsledku rôznych faktorov, ako je nezdravý životný štýl, environmentálne faktory, zvyšujúci sa vek atď. Táto nerovnováha v prospech oxidačných podmienok sa nazýva oxidačný stres. Antioxidanty môžu regulovať a spomaľovať tvorbu voľných radikálov resp. reaktívnych zlúčenín kyslíka, a tak pôsobiť proti oxidačnému stresu.

PACK balancing

Ktorú oblasť tela by mali PACK balancing priniesť do rovnováhy?
Výskum: Má v tele vytvárať rovnováhu medzi kyselinami a zásadami.

Ako sa to vôbec môže dostať z rovnováhy?
Výskum: Naše telo má efektívne utlmujúce systémy, ktoré udržujú acidobázickú rovnováhu. Faktory, ako je nevyvážená strava, môžu viesť k zvýšenému zaťaženiu kyselín. 

Ako sa to zvládne vyrovnať?
Výskum: Potraviny bohaté na zásady môžu pôsobiť proti tomu a pozitívne prispievať k acidobázickej rovnováhe. Vďaka vybranej kombinácii biologicky dostupných vitamínov ako aj minerálov rozpustných vo vode a tukoch zaisťuje RINGANA PACK vyvážený nutričný profil. Podporuje acidobázickú rovnováhu so zinkom z prášku z pohánkových klíčkov a obsahuje zásadité minerály ako je horčík a vápnik z citrátov, chlorelly, alfalfa prášku a prášku z jačmenného sladu.

Prečo hrá acidobázická rovnováha v tele tak dôležitú úlohu?
Výskum: Acidobázická rovnováha je rozhodujúca pre celkové zdravie a funkciu nášho organizmu. Naše bunky sú veľmi citlivé na najmenšie acidobázické zmeny v krvi a v mimobunečných tekutinách. Keby sa táto acidobázická rovnováha dostala do nerovnováhy, malo by to vážne následky na fungovanie našich buniek a orgánov.

PACK cleansing

Čo je vnútri balenia PACK cleansing?
Výskum: RINGANA PACK cleansing prirodzeným spôsobom reguluje trávenie. Jedno vrecúško RINGANA PACK cleansing obsahuje vysoký obsah veľmi dobre tolerovanej vlákniny v kombinácii s patentovaným tráviacim mikroorganizmom. Bylinné extrakty, vrátane medovky lekárskej a feniklu, majú na tráviaci systém upokojujúci účinok. Vybraný komplex biologicky dostupných vitamínov rozpustných vo vode a tuku podporuje dôležité metabolické procesy.

Ktoré metabolické procesy to sú?
Výskum: Patria sem napríklad metabolizmy uhľohydrátov a mastných kyselín, ktoré sú podporované zinkom z prášku z pohánkových klíčkov. Prírodný vitamín B6 prispieva k metabolizmu bielkovín. Vápnik podporuje funkciu tráviacich enzýmov. Riboflavín, niacín a biotín zohrávajú úlohu pri udržiavaní slizníc.

Vláknina je obzvlášť dôležitá pre zdravé trávenie.
Výskum: Presne, tie majú veľmi dôležitú funkciu, pokiaľ ide o tému trávenia. Referenčná hodnota pre vlákninu je 30 g za deň. V priemere sa však spotrebuje iba približne 20 g denne, takže priemerný denný príjem vlákniny u dospelých je výrazne pod referenčnou hodnotou. Táto medzera sa uzavrie vrecúškom PACK cleansing s obsahom vlákniny 10 g na jedno vrecúško.

Musím pritom niečo dbať?
Výskum: Prechod na spôsob výživy s vysokým obsahom vlákniny si vyžaduje čas a nestane sa to z dňa na deň. Skúsenosti ukázali, že sa odporúča pravidelné používanie po dobu niekoľkých týždňov, aby sa pomaly zvyklo na vlákninu podporujúcu zdravie. Vo fáze aklimatizovania odporúčame konzumovať pol vrecúška a pomaly zvyšovať množstvo na dennú dávku. Je dôležité vedieť: Vlákniny viažu vodu. Ak sa príjme príliš málo tekutín, môže dôjsť k zápche. Vlákniny preto môžu mať priaznivé účinky na zdravie iba vtedy, ak sa počas dňa skonzumuje dostatočné množstvo vody. Aby sa dosiahol optimálny účinok vlákniny, platí nasledovné: pite, pite, pite!

Použitie

Ako sa tie tri PACKS pripravujú?
Výskum: Príprava je veľmi jednoduchá. Budete potrebovať: Voda, RINGANA Shaker, RINGANA PACK a môžete začať triasť. PACK antiox a balancing je možné zmiešať s vodou podľa vašej chuti a kedykoľvek si ich môžete vychutnať. RINGANA PACK cleansing sa pripravuje s 250 ml vody.

Ako najlepšie skonzumovať tri PACKS?
Výskum: Zloženia RINGANA PACK antiox, balancing a cleansing sú starostlivo vybrané a používajú sa na vytvorenie dokonalej synergie. Najlepší čas na spotrebu je ráno, na poludnie alebo popoludní. Dajú sa ľubovoľne zjemňovať ovocnými, zeleninovými šťavami alebo rastlinnými nápojmi. Presné informácie o spotrebe nájdete aj na príslušnom obale.

Sú PACKS kompatibilné s inými doplnkami výživy?
Výskum: Na kombináciu rôznych doplnkov výživy sa vo všeobecnosti vzťahuje toto: Denný príjem, ako aj osobná potreba vitamínov a minerálov sa u jednotlivých osôb líšia v dôsledku rôznych faktorov, ako sú strava, veľkosť, telesná hmotnosť, pohlavie atď. Z tohto dôvodu nie je možná všeobecná odpoveď. Rozsah, v akom sa výrobky kombinujú, musí byť prispôsobený vašim vlastným potrebám. V prípade pochybností to odporúčame konzultovať s lekárom.